Άθλημα δυναμικό, με συνεχόμενη κίνηση, γυμνάζει και ταυτόχρονα ψυχαγωγεί κοντά στη φύση. Μπορούν να συμμετέχουν άτομα κάθε ηλικίας και φύλου. Οι προπονήσεις γίνονται στα γήπεδα της οδού Μιλήτου, των οδών Μ. Ασίας και Τριπόλεως και της οδού Κυβέλης στην περιοχή του Ελαιώνα, στην οδό Ελ. Βενιζέλου στην περιοχή του Ελληνικού καθώς και στο κάτω Ελληνικό (πλατεία Σμύρνης) από προπονητές της ειδικότητας με προπονητική εμπειρία στο άθλημα.

Το πρόγραμμα παρέχεται δωρεάν για τους κατοίκους και δημότες του Δ. Ελληνικού - Αργυρούπολης

ΓΗΠΕΔΟ ΜΙΛΗΤΟΥ ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΕΤΑΡΤΗ -ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 16:00-16:45 & 16:45-17:30 & 17:30-18:15 ΤΡΙΤΗ - ΠΕΜΠΤΗ 16:00-17:15 & 17:15-18:30 ΓΗΠΕΔΟ ΤΡΙΠΟΛΕΩΣ & Μ. ΑΣΙΑΣ ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΕΤΑΡΤΗ 16:00-17:30 ΤΡΙΤΗ - ΠΕΜΠΤΗ - ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 16:00 - 17:00 & 17:00 - 18:00